Почему мы боимся отказать
Казалось бы, чего проще, ответить на просьбу или ненужное предложение словом «Нет!» Однако часто получается так, что мы не можем отказать чужим людям, и в итоге оказываемся в плену у посторонних желаний в ущерб собственным. Как же научиться отказывать?
Каждому человеку приходилось хоть раз идти на поводу у других, когда этого совсем не хотелось. И дело тут вовсе не в вежливости. Человек, который не умеет категорично отказываться, в большинстве случаев просто не уверен в себе. Он зависит от чужих желаний и не может разобраться, что он хочет сам и какие у него цели.
Нерешительность обычно связана с желанием избегания конфликтов. Все боятся начальства, и из-за этого не возражают ему. Стремятся сохранить дружбу и любовь, и подстраиваются под своих партнёров и друзей. Однако можно дорожить отношениями, но в то же время, отстаивать и свою позицию.
Ведомому человеку нужно научиться отказывать. Для этого стоит задать себе вопрос: чего я боюсь в случае отказа? Нужно взвесить все плюсы и минусы такого поступка. Если возможных потерь больше, чем приобретений, то стоит оставить всё, как есть. Если же никакой трагедии не произойдёт, то можно постоять за себя.